黄俊知名肿瘤医师:元旦假期即将到来,御和堂提醒您防疫不容忽视

　　当前我们新冠肺炎疫情形势总体平稳，但国际国内输入风险持续存在。元旦假期人员流动大，疫情传播风险进一步增大，大家要时刻绷紧疫情防控这根弦。大家不到中高风险地区，非必要不出境、减少人员聚集、做好个人防护。做好元旦期间疫情防控工作，保障自己的身体健康。

　　出行前做好准备

　　1.出行前，要到政府相关疫情网站提前了解目的中高风险地区情况，随时了解疫情及防控信息，注意查询目的地相关防疫政策。

　　2.提前做好出行攻略，科学规划出行。提前了解景区景点情况，尽量选择通风良好的景区景点。提前网上预约，避开景区景点的高峰时段，错峰出行。

　　3.要备足出行期间所需的口罩、清洗剂、纸巾等用品，还可以适当备一些免洗手消毒液，在没有洗手设备时可以用于清洁双手。

　　出行中做好防护

　　1.在搭乘火车、高铁、飞机、长途大巴等公共交通工具的期间建议全程佩戴口罩，并且尽量减少在途中摘下口罩的频次和时间。尽量与他人保持1米以上的距离。在咳嗽和打喷嚏的时候注意礼仪，用纸巾和曲肘来作遮挡。

　　2.注意在旅途期间的饮食卫生，旅行期间建议优先选择分餐制和自助餐，与其他用餐旅客保持适当的距离。不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、生的蔬菜，不喝生水，拒绝食用野生动物和其它非正规途径购买的食物。

　　3.错峰入景区景点，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。配合景区景点等公共场所的测温、健康码查验，主动扫码。在景区景点不要随地吐痰、扔垃圾，使用过的口罩要绑好或用垃圾袋装好扔进垃圾桶。

　　4.建议选择卫生状况较好、通风设施比较完善的宾馆和酒店。入住后建议经常地开窗通风透气，进出酒店尽量避免用手直接触摸楼梯扶手、栏杆、电梯按钮等公共区域物体表面。从公共场所回到酒店之后，要彻底清洗双手。使用马桶时要注重卫生，先将马桶板盖上才冲水，以免散播病毒。

　　5.减少不必要的聚会，不宜举办或参加人员较多的聚餐聚会，避免在密闭空间聚会，活动尽可能简短并注意开窗通风。参加活动的人员要做好个人防护，与他人保持安全距离，聚餐建议使用公勺公筷，减少交叉感染，杜绝带病聚餐聚会。

　　6.提倡非现金支付，出行建议尽量使用移动在线支付或者是扫码支付，尽量减少现金支付。建议尽量保存购物的小票、景点的门票、乘坐交通工具的相关记录等。万一发生疫情，有助于确定是否与涉疫场所、涉疫的人员有关，有利于快速做好防控的工作。

　　返程后做好健康监测

　　1.外出归来后，应密切关注自身及家人的身体状况。如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退或丧失等不适症状立即就近就诊。

　　2.密切留意疫情走势。返回后若您发现近14天到过中高风险地区，以及有本土疫情报告的城市、与阳性人员同乘交通工具或活动轨迹有交集。请主动向社区报备，并配合做好疫情防控措施。

　　全国中高风险区查询

　　疫情防控需要你我努力，请大家提高警惕，健康安全度过元旦佳节，也请动手转发出去，让更多人知道。

【就诊需知】

1、我院就诊患者较多，请提前网上预约挂号

2、医馆地址：广东省广州市海珠区石岗路9号

3、接诊时间：8:30-17:30(节假日不休)

4、医馆电话：020-89115299